Описание и характеристики

«Формула Личной Силы. Тайны подсознания–3» — это книга о работе с подсознанием, личной силе и привычных установках, которые влияют на самочувствие, поведение и отношение к жизни. Валерий Владимирович Синельников собрал в одном томе шесть самостоятельных работ, объединённых темой внутреннего ресурса и осознанных изменений. Издание адресовано тем, кому интересны практическая психология, психосоматика, эмоциональные реакции и связь между мыслями, состоянием и жизненными обстоятельствами. Материал изложен простым языком, без сложной терминологии, с опорой на повседневные ситуации и самостоятельное чтение.

О чём книга

Перед читателем сборник по практической психологии и личностному росту, в котором раскрываются разные стороны одной темы: как человек воспринимает себя, мир и собственные возможности. Здесь затрагиваются вопросы питания, жизненного выбора, мужской природы, страха, чувства вины, ревности и других тяжёлых эмоций. Отдельное место занимает разговор о том, как внутренние установки и привычные реакции связаны с жизненными сценариями. Автор последовательно ведёт к теме осознанного образа жизни, ответственности за свои решения и поиска опоры в себе.

Что входит в издание

В книгу входят шесть работ:

«Питание в благости»
«Конец света или конец тьмы»
«В поисках источника личной силы»
«Рецепты судьбы»
«Жизнь без страха»
«Избавление от гордыни»

Такой формат делает издание удобным для чтения по интересующей теме: можно последовательно пройти весь путь или начать с раздела, который сейчас ближе. Одна часть посвящена питанию и осознанному образу жизни, другая — взгляду на будущее и личной ответственности, третья — разговору о мужской силе и роли мужчины. Ещё несколько текстов сосредоточены на эмоциональных состояниях и способах внимательнее увидеть их причины.

Ключевые идеи и смыслы

Главная линия сборника — мысль о том, что внутренние убеждения, эмоциональные привычки и отношение к себе влияют на повседневную жизнь не меньше внешних обстоятельств. Автор связывает темы здоровья, благополучия и внутренней опоры с тем, как человек думает, реагирует и принимает решения. В книге много внимания уделено страху, гордыне, чувству вины, ревности и другим переживаниям, которые могут становиться устойчивыми сценариями. Подача прикладная: не через отвлечённые рассуждения, а через объяснение, как замечать такие состояния в обычной жизни и использовать ресурсы подсознания более осознанно.

Кому будет полезно

Сборник подойдёт тем, кто интересуется популярной психологией, психосоматикой и темой личной ответственности за собственную жизнь. Его часто выбирают для самостоятельного чтения, когда хочется разобраться сразу в нескольких близких вопросах: от эмоций и жизненных установок до питания и самочувствия. Книга подойдёт и для первого знакомства с подходом автора, и для тех, кто хочет иметь в одном томе несколько его работ, связанных общей темой внутренней опоры и осознанных перемен.

Тип обложки Твёрдый переплёт
Кол-во стр. 511
Вес 750 г
Год издания 2016
Издательство Центрполиграф
Серия Тайны подсознания
Автор Валерий Владимирович Синельников
Размер 2.9x17.3x24.1
ID товара 2712174
ISBN 978-5-227-08484-2
Возрастное ограничение 16+

Отзывы

Артем04.11.2025

Книга мне очень понравилась. Это большой объем как теоретического, так и практического материала, который можно поменять для работы с собой. Все написано доступно и понятно. Читается вполне легко.
Понравилось издание: твердый переплет, оформление, увеличенный формат книги.
Определенно, книга расширяет кругозор и заставляет о многом задуматься.
Рекомендую!

Плюсы

Содержание и издание

Минусы

Нет