Вырабатывать у детей навыки совладания со стрессом, тревогой и гневом очень важно, особенно с учетом того обстоятельства, что не все дети осваивают соответствующие стратегии естественным путем.
Эта книга научит детей успокаиваться, балансировать свою энергию и эмоции и совладать с неприятными чувствами. Автор книги, Джанин Халлоран, лицензированный консультант по вопросам психического здоровья, знакомит читателей с 75 оригинальными и увлекательными методами, разработанными ею в результате многолетнего опыта работы в школах и клиниках для амбулаторных пациентов с психическими расстройствами, а также в результате собственного материнского опыта.