В книге предложен взгляд с точки зрения физики на занятия спортом — от легкоатлетических упражнений до хождения на яхте и прыжков с парашютом. Повествование строится вокруг описания нескольких базовых процессов, оказывающихся аналогичными в очень разных видах спорта: физика поворота, аэро- и гидродинамические оценки параметров движения тела, физика скольжения и анализ сил трения в различных ситуациях. Одновременно с этим автор обсуждает физику метеорологических процессов, от которых зависят спор