Первая книга с уникальной методикой омоложения лица от Евгении Баглык! Цветное издание! Каждое упражнение снабжено инфографикой с местоположением мышцы, на которую нужно воздействовать. Дополнено фотографиями самого упражнения и понятными важными пояснениями и советами.
Фейсбилдинг: красота и молодость лица
Купили 36 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 160
- Вес, г 400
- Размер 1.6x17x21.7
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Времена
- Серия Звезда YouTube
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2019
- ISBN 978-5-17-103527-3
- Тираж 2000
- ID товара 2611504
Отзывы
Увлекательная книга, материал излагается доступно и логично. Хорошо дополняет видеоуроки. В первой половине теория, во второй - упражнения. После нескольких недель занятий уменьшилась припухлость глаз и снизилась отечность лица. Мышцы лица стали более подвижными.
Плюсы
Оформление, качество печати, все цветное.
Порадовал подробный разбор наиболее частых ошибок к каждому упражнению.
Порадовал подробный разбор наиболее частых ошибок к каждому упражнению.
Я очень заинтересовалась данной темой и купила несколько книг разных авторов. Книга Евгении мне понравилась больше всех. Здесь грамотно, лаконично, понятно расписаны упражнения для всех групп лицевых мышц. КАЖДОЕ упражнение сопровождается цветной фотографией прекрасного качества. В любом упражнении есть следующая информация: зачем, для какого эффекта следует выполнять данное упражнение; разобраны самые популярные ошибки; есть рисунки, демонстрирующие «рабочую» мышцу.
Что мне нравится больше всего и чего нет в остальных изданиях: комплекс упражнений грамотно систематизирован автором и даётся в следующем порядке: 1. Разминка, разогрев мышц. 2. Упражнения. 3. Расслабление мышц.
Что мне нравится больше всего и чего нет в остальных изданиях: комплекс упражнений грамотно систематизирован автором и даётся в следующем порядке: 1. Разминка, разогрев мышц. 2. Упражнения. 3. Расслабление мышц.
Плюсы
Книга великолепна - и в плане информации, и в плане оформления. Это действительно замечательное издание с плотными белыми листами и очень качественными фотографиями. Подходит в качестве подарка.