Какой вы были вчера, неделю, месяц назад? Что вы делали, чем жили, к чему стремились? Способны ли вы вспомнить детали или все прошедшее слилось в один неразличимый день?
Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром.
Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни:
• погода;
• мотивация;
• регулярные занятия;
• водный баланс;
• физическая активность;
• настроение;
• сон;
• аффирмации;
• инс
Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром.
Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни:
• погода;
• мотивация;
• регулярные занятия;
• водный баланс;
• физическая активность;
• настроение;
• сон;
• аффирмации;
• инс
- -17%
Ежедневник «Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия»
Купили 452 человека
Описание и характеристики
Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром.
Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни:
• погода;
• мотивация;
• регулярные занятия;
• водный баланс;
• физическая активность;
• настроение;
• сон;
• аффирмации;
• инсайты;
• привычки.
Развивайте чуткость к себе и окружающему миру!
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 128
- Вес 176 г
- Год издания 2026
- Издательство Питер
- Серия Календари, блокнотики, ежедневники
- Тип бумаги Офсет
- Размер 0.8x12.7x20
- ID товара 2756133
- ISBN 978-5-00116-365-7
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
замечательный ежедневник для тех кто хочет начать их вести, но не знает как.
Плюсы
Легко и удобно заполнять, минимум воды и максимум необходимого. Обложка хоть и мягкая, но не бумажная и приятная на ощупь. Достаточно места для ведения записей и для собственных мыслей. удобное подспорье для тех кто хочет и любит записывать все по пунктам.
Минусы
Очень маленький объем - единственный минус. При активной, ежедневной записи хватает на три с небольшим месяца.
Очень хороший ежедневник, помогает выстроить день на максимум. Красивое внешнее оформление, как пользоваться прописано простыми и понятными словами. Внутреннее оформление тоже вызывает приятные ощущения, очень радует что нет четкого датирования и то что можно все дела разбить на несколько категорий. Для тех кто долго пытался выстроить свой день, но никак не получалось это отличный ежедневник
Ежедневник удивил не только оформлением, но и самим подходом к планированию. После нескольких недель использования появилось ощущение спокойствия и большей собранности. Ежедневник мотивирует двигаться вперёд без давления и суеты. Подойдёт тем, кто хочет не просто успевать больше, а жить более осознанно и в гармонии с собой. Очень полезный блокнот.
Плюсы
Полезный, нашла много нового для себя
Минусы
нет
Хороший ежедневник. Брала подруге в подарок, сама тоже присмотрелась к такому ежедневнику. Удобно, что есть много функций типа заметки о погоде, можно ежедневно наблюдать. Понравилось также, что можно оформить свои краткосрочные цели, помечать прочитанные книги, например. Бумага книги качественная, даже маркерами можно обвести что-то, оформление милое
Плюсы
Оформление, качественная бумага, трекер задач есть
Минусы
Маленький по объему, но на 2-3 месяца хватит, потом можно новый взять