- Возрастное ограничение 16+
Ежедневник. Трекер атомно-полезных привычек (зеленый)
Ежедневник. Трекер атомно-полезных привычек (зеленый)
Купили 147 человек
Как избавиться от плохих привычек и приобрести полезные? Начните с малого, чтобы добиться большего. А наш ежедневник поможет вам в этом. Основной блок, разлинованный по дням и рассчитанный на три месяца, включает в себя постановку целей и выработку привычек для их достижения. Мотивирующая цитата зарядит настроением на весь день. Утреннее планирование поможет не забыть выполнить все необходимые задачи; удобные иконки напомнят о мелочах для хорошего самочувствия, а вечерний обзор прошедшего дня поможет оценить личную результативность. Для тех, кто хочет жить осознанно, добиваться своих целей и вести здоровый образ жизни. Для фанатов всемирного бестселлера «Атомные привычки» Джеймса Клира, а та
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 128
- Вес 135 г
- Год издания 2026
Отзывы
Сначала новые
Этот ежедневник вывел меня из депрессии. Я купил его и начал выполнять кучу действий, которые помогли мне собраться и найти стимул. Теперь я вижу свой прогресс и понимаю к чему я иду. Через три месяца я могу подвести итоги и приступить к новой вершине. Сделан достаточно интересно, имеет мягкую обложку и белые листы бумаги. Сюда можно ставить финансовые цели и записывать расходы
Ежедневник напоминает мне каждый день о важных делах. Я должен выполнять кучу действий, которые помогут в дальнейшему обрести мне новый образ. Я фиксирую сюда здоровый перекус, физическую активность, сколько шагов за день преодолел, каких целей достиг. Очень полезный инструмент, который понадобится каждому, кто хочет изменить свою жизнь. Рассчитан всего на 3 месяца
Ежедневник сделан по книге атомные привычки. Я большой поклонник этого труда и скупаю все аксессуары, которые связаны с книгой. Теперь в ежедневник я буду фиксировать все свои привычки. У меня их стало очень много и я регулярно занимаюсь спортом, делаю зарядку, пью много воды, приседаю, бегаю. Всё это я делаю регулярно. Сюда буду фиксировать все достижения и в скором времени узнаю смог ли я преодолеть вчерашнюю версию себя.
Потрясающий формат ежедневника. После прочтения книги я захотел прокачать свои навыки и решил приобрести данный инструмент. Каждый день я упорно записываю сюда все события и действия, которые реализую за день. Мне очень нравится вести учет свои способностей, таким образом я знаю на что я способен. Сделан потрясающе, имеет гибкую обложку и много листов, хватит на 90 дней
Описание и характеристики
5 причин купить эту книгу:
- 1. Удобное планирование своего дня, недели, месяца.
- 2. Напомнит о мелочах, которые необходимо делать каждый день, будь то полезный перекус, прогулка на свежем воздухе или небольшая физическая активность.
- 3. В конце каждого месяца - итоги и анализ результатов.
- 4. Незаменим для тех, кто хочет держать свою жизнь под контролем.
- 5. Легкий и удобный формат, который можно везде брать с собой.
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 128
- Вес 135 г
- Год издания 2026
- Жанр
- Издательство
- Тип бумаги Офсет
- Размер 0.6x14x20.5
- ID товара 3082772
- ISBN 978-5-00116-965-9
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика