Дневник осознанности станет вашим верным спутником на пути к целям. Заполнять его могут женщины и мужчины всех возрастов, понадобятся только ручка и мечта.
Этот блокнот — личное пространство для размышлений, самовыражения и внутреннего диалога. Письменные практики помогут вам понять свои эмоции, поставить цели и наметить путь к их достижению.
Пишите, чтобы услышать себя. Осмысливайте, чтобы двигаться вперед.
Этот блокнот — личное пространство для размышлений, самовыражения и внутреннего диалога. Письменные практики помогут вам понять свои эмоции, поставить цели и наметить путь к их достижению.
Пишите, чтобы услышать себя. Осмысливайте, чтобы двигаться вперед.
- -17%
Дневник осознанности и любви к себе. 90 дней, которые станут началом новой жизни (яркий)
Описание и характеристики
Этот блокнот — личное пространство для размышлений, самовыражения и внутреннего диалога. Письменные практики помогут вам понять свои эмоции, поставить цели и наметить путь к их достижению.
Пишите, чтобы услышать себя. Осмысливайте, чтобы двигаться вперед.
- Вес, г 339
- Размер 1.7x14.6x19.4
- Возрастные ограничения 0+
- ID товара 3130337
- Бренд Издательство Бомбора
- Артикул 978-5-04-220726-6
Отзывы
Изначально приобретала блокнот по эстетичной обложке. Однако он стал для меня терапией. Мне кажется, что важно остановиться в моменте и записать свои мысли, чтобы спустя время проанализировать их.
Мне очень понравился этот дневник. Во-первых, красиво оформлен и снаружи, и внутри. Во-вторых, покопаться в себе всегда интересно, увлекательно, а главное полезно. Здесь ты можешь быть честным самим с собой и не бояться тех ответов, что приходят в голову. Это приятная практика, которую я начала проводить каждый вечер. Я уверена, что спустя время это принесет свои плоды