Книга Ежедневник «Баланс, энергия, привычки. Корейская система осознанного планирования жизни» ()
Каждый ваш день расписан по минутам, но в итоге будто проходит впустую? Бесконечно составляете списки дел, но привычки не закрепляются, мотивация скачет, а энергии не хватает даже на самое важное? Перед вами обновленная корейская система осознанного планирования, которая поможет не только успевать больше, но и лучше понимать себя. Внутри — удобные планеры на месяц, неделю и день, а также трекеры настроения, привычек, шагов, энергии, чтения и экранного времени. Вы увидите, как связаны ваши привыч
  • -17%

Ежедневник «Баланс, энергия, привычки. Корейская система осознанного планирования жизни»

Нет оценок

Описание и характеристики

Каждый ваш день расписан по минутам, но в итоге будто проходит впустую? Бесконечно составляете списки дел, но привычки не закрепляются, мотивация скачет, а энергии не хватает даже на самое важное? Перед вами обновленная корейская система осознанного планирования, которая поможет не только успевать больше, но и лучше понимать себя. Внутри — удобные планеры на месяц, неделю и день, а также трекеры настроения, привычек, шагов, энергии, чтения и экранного времени. Вы увидите, как связаны ваши привычки, эмоции и продуктивность, где вы теряете ресурс, а что действительно наполняет и помогает достигать целей. День за днем вы будете учиться понимать себя, формировать полезные привычки и создавать жизнь, в которой есть энергия, фокус и внутреннее равновесие.
Развивайте чуткость к себе — и управляйте своей жизнью осознанно!

  • Тип обложки Мягкий переплёт
  • Кол-во стр. 128
  • Вес 143 г
  • Год издания 2026
  • Издательство Питер
  • Серия Календари, блокнотики, ежедневники
  • Тип бумаги Офсет
  • Размер 0.7x12.5x20
  • ID товара 3177547
  • ISBN 978-5-4461-4671-0
  • Возрастное ограничение 16+

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Книга «Ежедневник «Баланс, энергия, привычки. Корейская система осознанного планирования жизни»» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Ежедневник «Баланс, энергия, привычки. Корейская система осознанного планирования жизни»» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.