«Этажи» — это книга по саморазвитию о внутренних установках, которые мешают человеку менять свою жизнь и двигаться дальше. Алекс Новак строит разговор вокруг понятного образа многоэтажного дома: каждый этаж здесь связан с новым шагом над собой, пересмотром привычных реакций и попыткой увидеть собственные ограничения. Книга обращена к читателю, который ищет не абстрактную мотивацию, а ясный способ разобраться, почему одни и те же сценарии снова приводят к застою в деньгах, целях и отношении к себе. В центре внимания — личностный рост, работа с мышлением и постепенное обновление привычных убеждений без сложной теории и академического языка.

О чём книга

Автор разбирает, как незаметн

Этажи

Name: Этажи
Price: 429.00 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.64 (14 reviews)
Author: Алекс Новак
ISBN: 978-5-4461-1524-2

Алекс Новак

Описание и характеристики

О чём книга

Автор разбирает, как незаметные принципы управляют повседневными решениями и не дают выйти на новый уровень жизни. Один из примеров связан с отношением к деньгам: человек может считать, что деньги — зло, и сам не замечать, как это убеждение влияет на его выбор. Через метафору 11 этажей показан путь от распознавания внутренних барьеров к более осознанному взгляду на свои цели, реакции и ожидания. Это книга на стыке практической психологии и самосовершенствования, где важны не громкие обещания, а внимательный разбор того, что именно тормозит перемены.

Ключевые идеи и смыслы

Главная мысль книги проста: других людей изменить нельзя, но человек может меняться сам. Автор сосредоточен на ограничивающих убеждениях, отношении к успеху, деньгам, эго и привычке жить по инерции. Подъём по этажам становится способом показать, что перемены не происходят одним решением: сначала нужно заметить скрытые установки, затем — понять, как они проявляются в поведении, и только потом пробовать новые способы думать и действовать. Такой подход помогает посмотреть на личностный рост не как на вдохновляющий лозунг, а как на последовательную внутреннюю работу.

Кому будет полезно

«Этажи» подойдут тем, кто интересуется практической психологией, самопомощью и темой личной эффективности. Книгу стоит читать самостоятельно, если хочется понять, почему привычные цели не сдвигаются с места, а старые сценарии повторяются в финансах, карьере и личной жизни. Такой формат удобен и для первого знакомства с темой: подача здесь метафорическая, язык понятный, а разговор строится вокруг узнаваемых жизненных ситуаций. Издание стоит выбрать тем, кому нужен структурированный взгляд на саморазвитие без перегруженной терминологии.

Практическая часть

В книге есть практические рекомендации, связанные с последовательной сменой убеждений и обновлением мышления. Автор предлагает не просто рассуждать о переменах, а шаг за шагом проходить внутренние «этажи», замечая свои реакции, отношение к целям и собственные ограничения. Такой подход делает чтение более прикладным: идеи сразу связаны с повседневными решениями, личной дисциплиной и привычкой честно смотреть на причины своих трудностей.

5 причин купить эту книгу:

1. Предыдущие книги Новака стали бестселлерами и разошлись тиражом более 100 000 экземпляров.
2. Ежедневно автор получает от читателей более 5000 писем в день.
3. Автор — один из лучших современных мотиваторов, умеющий дать импульс к движению вперед.
4. Автор отвечает на самые злободневные вопросы молодых.
5. Даны конкретные советы по формированию правильного мышления.

Тип обложки Мягкий заламинированный картон
Кол-во стр. 192
Вес 208 г
Год издания 2019
Издательство Питер
Серия Сам себе психолог
Автор Алекс Новак
Тип бумаги Типографская
Бумага средней плотности, светло-серая, слегка шероховатая
Размер 0.9x14x20.5
ID товара 2761889
ISBN 978-5-4461-1524-2
Возрастное ограничение 16+

Отзывы

Пользователь скрыл свои данные12.04.2026

Итак, книга по психологии. Легкое чтиво, чтобы немного поразмышлять над своим собственным мышлением. Книга построена в формате лифта, где каждый этаж-отдельная тема для обсуждение. В книге ею много ассоциаций , что делает ее более легкой для понимая, ясна мысль автора. Полностью я, конечно, свое мышление после прочтения книги не поменяла, но мне понравилось это читать

Елена11.04.2026

По мне так эта книга-психолог, книга-тот самый друг, который придет тебя утешить или вправить мозги, если ты запутался или бьешься в истерике из-за собственного бессилия что-либо изменить, что-то исправить или что-то кому-то доказать. Алекс Новак настолько хорошо всё разложил по полочкам, вернее, расставил всё как надо на соответствующие этажи, что стало всё понятно. и потребность истерить начисто пропала. рекомендую эту книгу всем, кто заблудился и потерялся в рутине собственной жизни, которая превратилась в день сурка

Плюсы

потрясающе написано.

Минусы

нет