Чтобы похудеть, не обязательно резко ограничивать себя в еде. Салат из бекона с авокадо, куриное карри, тунец под маринадом, цукини, фаршированные креветками, спаржа с молодым картофелем... Эти и еще много других блюд, предлагаемых в книге, помогут вам наслаждаться вкусной пищей и в то же время постепенно очищать организм и избавляться от нежелательных килограммов.
Ешьте, чтобы похудеть
Этот товар закончился
Купил 1 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 64
- Вес, г 180
- Размер 0.6x21.5x14.5
- Издательство Амфора
- Серия Секреты здоровья
- Год издания 2011
- ISBN 978-5-367-01974-2
- Тираж 4052
- ID товара 305331
Отзывы
Очень полезная книга
Достаточно полезные советы были даны в этой книге. С её помощью можно сбросить плюс/минус 7 кг за месяц, проверила на себе. У автора довольно интересный подход к диете. Слог лёгкий и понятный. Советую всем, кто по прежнему думает, что диета это полный отказ от еды, я уверена, вы измените свое мнение.
Плюсы
Приемлемая цена.
Качество печати и страниц на высоте!
Качество печати и страниц на высоте!
Минусы
Я их не нашла