Что, если депрессия, тревожность, бесплодие, бессонница, болезни сердца, эректильная дисфункция, диабет 2-го типа, болезнь Альцгеймера, слабоумие, рак и многие другие заболевания, которые мучают и сокращают нашу жизнь, на самом деле имеют одну и ту же первопричину?
Наша способность предотвращать и обращать вспять эти состояния - и чувствовать себя потрясающе сегодня - находится под нашим контролем и это проще, чем мы думаем. Ключом к этому является функция обмена веществ - самый важный и наименее изученный фактор нашего общего состояния здоровья. Как объясняет доктор Кейси Минс в своей новаторской книге, почти каждая проблема со здоровьем, с которой мы сталкиваемся, может быть объяснена т
Наша способность предотвращать и обращать вспять эти состояния - и чувствовать себя потрясающе сегодня - находится под нашим контролем и это проще, чем мы думаем. Ключом к этому является функция обмена веществ - самый важный и наименее изученный фактор нашего общего состояния здоровья. Как объясняет доктор Кейси Минс в своей новаторской книге, почти каждая проблема со здоровьем, с которой мы сталкиваемся, может быть объяснена т
- -18%
Энергия жизни. Как изменить метаболизм и сохранить здоровье
Купили 44 человека
Описание и характеристики
Наша способность предотвращать и обращать вспять эти состояния - и чувствовать себя потрясающе сегодня - находится под нашим контролем и это проще, чем мы думаем. Ключом к этому является функция обмена веществ - самый важный и наименее изученный фактор нашего общего состояния здоровья. Как объясняет доктор Кейси Минс в своей новаторской книге, почти каждая проблема со здоровьем, с которой мы сталкиваемся, может быть объяснена тем, насколько хорошо клетки нашего организма вырабатывают и используют энергию. Чтобы жить без неприятных симптомов и опасных для жизни заболеваний, нам нужно, чтобы наши клетки были в оптимальном состоянии, чтобы они могли вырабатывать “добрую энергию”, необходимое топливо, влияющее на каждый аспект нашего физического и психического благополучия.
5 причин купить эту книгу:
- 1. Исследовательский подход: автор книги предлагает новый взгляд на связь между метаболизмом и здоровьем, представляя интересные и нестандартные идеи.
- 2. Практические советы: книга содержит конкретные советы и рекомендации по улучшению метаболизма и общего состояния здоровья.
- 3. Информация о питании и упражнениях: автор дает подробные сведения о рациональном питании, тренировках и других способах повышения энергии и общего самочувствия.
- 4. Подкреплено научными исследованиями: книга основана на последних научных открытиях и исследованиях в области метаболизма и здоровья.
- 5. Вдохновение и мотивация: "Энергия жизни" может стать источником вдохновения для изменения своего образа жизни и достижения оптимального состояния здоровья.
Отзывы
просто супер
Замечательная книга, в которой упорядочены знания по наполнению своей жизни Здоровьем, Энергией и Радостью!!! Автор делится своим опытом и знаниями, говорит просто о сложных вещах. Понравился стиль и полнота изложения. Много практических, эффективных советов по повышению уровня своей Энергиии! Просто, доступно и убедительно!!
Плюсы
Просто и убедительно
Минусы
Немного многословно