• Возрастное ограничение 16+
Книга Энергетическая йога () — 1

Энергетическая йога

4 оценки
Купили 16 человек
В каждый момент жизни мы ощущаем состояние своей энергетики как прилив или упадок сил. Книга "Энергетическая йога" раскрывает секреты работы с энергетикой. Древние методики йоги адаптированы для современного человека. Книга написана для широкого круга читателей. Используя эффективные и доступные техники энергетической работы, каждый человек сможет стать действительно энергетически наполненным. . .
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    184
  • Вес
    250 г
  • Год издания
    2015

Отзывы

3.8
4 оценки
0
1
1
0
2
Ольга15.03.2020
Н.В. Высочанский "Энергетическая Йога"
Понравилась.
Подробно описана техника выполнения бандх и пранаям, их влияние на организм, предостережения о противопоказаниях На разных уровнях здоровья.
Большое внимание уделено энергетической проработке (дыхание) во время выполнения асан. При групповых практиках тренеры мало уделяют этому внимание, ограничиваясь "вдох-выдох"
Автор разъяснняет алгоритм действий на примере отдельно взятых асан, который можно будет применять уже по желанию на других асанах.

Описание и характеристики

В каждый момент жизни мы ощущаем состояние своей энергетики как прилив или упадок сил. Книга "Энергетическая йога" раскрывает секреты работы с энергетикой. Древние методики йоги адаптированы для современного человека. Книга написана для широкого круга читателей. Используя эффективные и доступные техники энергетической работы, каждый человек сможет стать действительно энергетически наполненным. . .
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    184
  • Вес
    250 г
  • Год издания
    2015
  • Издательство
    Феникс
  • Серия
    Будь здоров. Феникс
  • Размеры в см
    1.2x13.3x20.6
  • ID товара
    2465606
  • ISBN
    978-5-222-24582-8
  • Возрастное ограничение
    16+
Книга «Энергетическая йога» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Энергетическая йога» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.