Отчего зависит погода в доме? От взаимного уважения, понимания и эмоциональной гармонии. Это возможно при развитом эмоциональном интеллекте.
В этой книге вы найдёте действенные инструменты для управления своим настроением и регулирования конфликтных ситуаций, выстраивания гармоничных отношений. Опытные отечественные психологи проведут вас по миру эмоций и раскроют секрет каждой из них. Вы узнаете, как даже негативные эмоции можно использовать себе во благо. С помощью советов и подсказок специалистов вы научитесь лучше понимать себя и окружающих, разовьёте уверенность в себе, станете ближе к своему ребёнку и обеспечите его успешное и счастливое будущее.
ОСОЗНАННЫЕ ЭМОЦИИ — КЛЮЧ К УСПЕХ