- Возрастное ограничение 18+
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо сейчас
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо сейчас
Купили 16 человек
У каждого из нас можно найти гораздо больше странностей, чем кажется на первый взгляд. Кто-то пересчитывает ступеньки на лестнице, по нескольку раз возвращается домой проверить утюг или плиту на кухне, беспричинно ненавидит окружающих, переживает из-за каждого пустяка или впадает в апатию. А есть те, кто периодически ловит волну чрезмерного эмоционального "подъёма" или слышит "голоса", которые отдают ему приказы. Где находится та грань между нормой и патологией? Как вообще определить, "нормальный" ли я человек или же со мной что-то не так? Разберемся почему так происходит и что с этим делать.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 272
- Вес 332 г
- Год издания 2025
Отзывы
Замечательная книга-введение в курс дела по всему основному касающемуся психологического здоровья. Мне её выписал психиатр.
Плюсы
Легкий язык повествования, который сможет понять буквально каждый, даже если ты совсем не разбираешься в тебе. Книга расставит всё по полочкам и поможет задать нужные вопросы для терапии. Из неочевидных плюсов - русский автор, благодаря этому чтение действительно лучше воспринимается из-за построения предложений, метавор, сравнительных оборотов + также будут небольшие практические упражнения для самопомощи.
Описание и характеристики
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 272
- Вес 332 г
- Год издания 2025
- Издательство
- Серия
- Автор
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.5x14.6x21.3
- ID товара 3087145
- ISBN 978-5-4461-4310-8
- Возрастное ограничение 18+