- Возрастное ограничение 16+
Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела.
Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела.
Купили 38 человек
Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать характер и природную индивидуальность в борьбе за стройное и подтянутое тело — все равно, что вслепую балансировать на тонком канате.
Книга Анастасии Бодровой примиряет воинствующих поклонников разных систем питания. Всего за пару часов вам откроется совершенно удивительный мир системно-векторного психоанализа, ставшего верным помощником диетологии. Хватит с грустью смотреть на весы, тайно мечтая о котлетах и конфетах.Нет плохих методик и запретной еды — есть разные характеры!
Анастасия Бодрова:
— похудела с 98 кг до нормы по собственной методике и уже через год завоевала титул «Мисс аэробика»;
—
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 192
- Вес 157 г
- Год издания 2018
Отзывы
Купила эту книгу когда решила начать худеть и скинуть лишние килограммы. К огромному сожалению, но книга мне ни как не помогла. Читать было скучно и не интересно. Автор просто "льет" воду, советов ни каких не дает, пишет каким то не понятным языком. Дочитать книгу до конца я не смогла, но прочитав больше половины не увидела ни одного метода, который можно применить для себя, чтоб похудеть. Зря потраченное время и деньги. Не рекомендую!
Описание и характеристики
Книга Анастасии Бодровой примиряет воинствующих поклонников разных систем питания. Всего за пару часов вам откроется совершенно удивительный мир системно-векторного психоанализа, ставшего верным помощником диетологии. Хватит с грустью смотреть на весы, тайно мечтая о котлетах и конфетах.
Нет плохих методик и запретной еды — есть разные характеры!
Анастасия Бодрова:
— похудела с 98 кг до нормы по собственной методике и уже через год завоевала титул «Мисс аэробика»;
— теле- и радиоведущая авторских программ о ЗОЖ;
— сотрудничала с ФК «Крылья Советов»;
— главный куратор образовательного проекта Wellness;
— специализации — диетология, кардиология, ЛФК, спортивная медицина.
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 192
- Вес 157 г
- Год издания 2018
- Издательство
- Автор
- Размер 0.9x12x18
- ID товара 2704204
- ISBN 978-5-4461-1126-8
- Возрастное ограничение 16+