Важная книга о том, как сберечь основной ресурс — мыслетопливо, как сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов. Практичные, проверенные и обоснованные приемы в формате покетбука.
Мы все знаем, как надо правильно работать, но у многих из нас все равно есть с этим огромная беда!
Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала первоочередными вещами, не отвлекаться на пустяки, когда заняты важным делом, есть слона частями,
Мы все знаем, как надо правильно работать, но у многих из нас все равно есть с этим огромная беда!
Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала первоочередными вещами, не отвлекаться на пустяки, когда заняты важным делом, есть слона частями,
- -17%
Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо. NEON Pocketbooks
Купили более 2 600 человек
Описание и характеристики
Мы все знаем, как надо правильно работать, но у многих из нас все равно есть с этим огромная беда!
Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала первоочередными вещами, не отвлекаться на пустяки, когда заняты важным делом, есть слона частями, лягушку — утром, а отвар летучих мышей принимать на ночь... Мы все это знаем, но по какой-то причине делаем все, как привыкли, то есть плохо. Худшее, что можно сделать в этой ситуации — это начать винить себя в несобранности, в результате чего нажить массу комплексов и работать еще хуже, только при этом еще и начать ненавидеть всех окружающих.
Скорее всего, все эти правила и рекомендации не работают по той же причине, по которой ужастики на пачках сигарет не останавливают курильщиков. Видимо, есть что-то эдакое в нашем мозгу, что делает нас такими. В случае курильщиков — это наркотическая зависимость. В случае же неспособности доводить дела до конца — это упущение из виду простых в понимании, но очень важных особенностей работы мышления, которые делают нас не такими уж и рациональными, насколько мы от себя ожидаем.
Максим Дорофеев в своей книге доступно объясняет, как мы устроены и почему так происходит. Он собрал тот сплав навыков и знаний, который в свое время спас его мозг от коллапса перегрузок и, опираясь на современные взгляды психологии и физиологии человеческого мозга, донес его до читателя простым языком.
Из книги вы узнаете:
Как устроено мышление и память.
Где мы теряем мыслетопливо — неэкономно тратим ресурс мозга.
Как сохранять мыслетопливо, концентрироваться, правильно формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы.
Как внедрить все полученные знания в жизнь и избежать типичных ошибок.
Надо ли вам читать эту книгу?
Автор предлагает достаточно простой способ понять, стоит ли вам читать эту книгу дальше и насколько она может оказаться для вас полезной. Итак:
Поставьте таймер (например, в вашем смартфоне) на 10 минут;
Сядьте поудобнее;
Закройте глаза и попытайтесь вспомнить все, что вы делали сегодня и вчера, в обратном хронологическом порядке — событие за событием;
Каждый раз, когда вы вспоминаете что-то такое, что чуть не забыли — вносите это в список перед собой;
Если вы вспомнили сегодняшний и вчерашний день, а будильник еще не прозвенел, продолжайте ждать его звонка с закрытыми глазами.
Вам определенно стоит читать эту книгу дальше, если звонок будильника застал вас в любой из следующих ситуаций:
— Вы без остановки записывали дела, которые вам срочно надо сделать.
— Вы "быстренько отправляли еще одно письмо по электронной почте".
— Вы залипли в соцсети, после того как решили "быстренько проверить, что там".
— Вы вспомнили об этой книге спустя сутки или больше.
Фишки книги:
Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.
Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.
В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет жить и работать продуктивно, без перегрузок и выгорания.
Для специалистов и аналитиков, менеджеров, владельцев малого и среднего бизнеса, студентов экономических специальностей.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 288
- Вес 223 г
- Год издания 2025
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия NEON Pocketbooks
- Автор Максим Дорофеев
- Тип бумаги Типографская пухлая
- Размер 2.3x12.5x18.3
- ID товара 2964863
- ISBN 978-5-00195-876-5
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Содержание книги отличное. Переодически перечитываю и ввожу понемногу техники в свою жизнь. Сразу все и не получится освоить, но автор об этом честно пишет, главное возвращаться, а не пытаться изменить жизнь с ног на голову за один день.
Плюсы
Четкая система, без попытки подсластить жизнь. Четко и по фактам разбираются слабости человеческого мозга.
Минусы
Качество бумаги и печати - оставляет желать лучшего, но зато цена очень приятная.
Если вы ищете книгу по личной эффективности, продуктивности и тайм менеджменту, то вы по адресу. Удивительно что эта книга не расфорсена блогерами, продавцами успеха, очень качественно и понятно написанно. Сначала автор объясняет про мышление, работу мозга и сразу же переходит на практику, читаешь и внедряешь в свою рутину, мой КПД однозначно вырос, рекомендую
Посоветовал руководитель на работе. Говорит очень хорошая книга чтобы улучшить навыки эффективности. Пока не читала, но могу отметить, в книге очень структурно распределена информация. Для визуализации и полного понимания есть таблички, схемы - думаю, книга, не столько обучающая, а скорее ознакамливающая.
Плюсы
качество печати, удобный формат, качественное оформление
Минусы
такого нет
Время покажет, насколько ценной оказалась эта книга, но на момент написания отзыва ещё есть импульс к организованности и контролю над своим временем. Теперь лучше и спокойнее себя чувствую, настроив личный календарь, а также немного переструктурировав и переоценив рабочие задачи. Надеюсь, что запала хватит надолго. В самой книге лучше оставлять закладки и всячески подчёркивая зацепившие слова, т.к. такую книгу нужно время от времени перечитывать.