Дышите легко Дыхательная гимнастика (мягк). Онучин Н. (Аст)

Насморк, пневмония, бронхит — эти знакомые каждому заболевания сегодня все чаще принимают хроническую форму и приводят к развитию других недугов. Все шире становится ассортимент медикаментозных средств, направленных на борьбу с этими болезнями. Но прием химических препаратов часто наносит вред другим нашим органам и системам. Однако существуют и иные, безопасные способы лечения. Одно из них — дыхательная гимнастика. В книге известного врача, сотрудника Пульмонологического центра Санкт-Петербурга