• Возрастное ограничение 12+
Книга Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов (В. Платонов) — 1

Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов

В. Платонов
4 оценки
Купили 10 человек
В монографии подвергнута всестороннему анализу проблема развития двигательных качеств (скоростных, силовых, выносливости, ловкости и координации, гибкости) и физической подготовки спортсменов. Своим содержанием представленная работа принципиально отличается от большинства обобщающих работ, посвященных двигательным качествам и физической подготовке спортсменов. Структура двигательных качеств и методика их развития рассматриваются не сквозь призму достижения наивысшего тренировочного эффекта приме
  • Кол-во стр.
    656
  • Вес
    1820 г
  • Год издания
    2019
  • Издательство
    Спорт

Отзывы

4.3
4 оценки
0
1
0
0
3
Николай23.07.2023
Шикарная книга
Книга глобального плана, охватывает все все аспекты теории, методики и практики физической культуры и спорта. Студентам педагогических и спортивных вузов, а также тренерам сферы фитнеса она обязательна к изучению. Мне она очень помогла понять основы спорта, функционирования нашего организма и того, что нужно делать, чтобы получить результат в тренировках.
Плюсы
Информация
Минусы
Разве у неё могут быть минусы?

Описание и характеристики

В монографии подвергнута всестороннему анализу проблема развития двигательных качеств (скоростных, силовых, выносливости, ловкости и координации, гибкости) и физической подготовки спортсменов. Своим содержанием представленная работа принципиально отличается от большинства обобщающих работ, посвященных двигательным качествам и физической подготовке спортсменов. Структура двигательных качеств и методика их развития рассматриваются не сквозь призму достижения наивысшего тренировочного эффекта применительно к тому или иному качеству, а на основе соответствия уровня развития и особенностей проявления каждого из двигательных качеств эффективности двигательных действий, характерных для конкретного вида спорта, органичной взаимосвязи двигательных качеств между собой и с другими сторонами подготовленности спортсменов — технической, тактической, психологической.
Широко представлен материал общенаучного и специального характера, обеспечивающий фундаментальность подхода к структуре двигательных качеств и методике их развития, рациональному питанию, применению средств интенсификации тренировочного процесса, стимуляции работоспособности и восстановительных реакций, профилактике перетренированности и травматизма как важнейшим составляющим высокоэффективной физической подготовки спортсменов.
Содержание книги базируется на огромном массиве научного знания, накопленного западной, восточно-европейской и азиатской школами спортивной науки, обобщении достижений передовой спортивной практики, а также на результатах многолетних исследований автора.
Для тренеров и спортсменов, преподавателей и студентов вузов физической культуры и спорта, научных работников, спортивных врачей.
  • Кол-во стр.
    656
  • Вес
    1820 г
  • Год издания
    2019
  • Издательство
    Спорт
  • Автор
    В. Н. Платонов
  • Размеры в см
    3x21.1x26.7
  • ID товара
    2707086
  • ISBN
    978-5-907225-93-0, 978-5-9500183-3-6
  • Возрастное ограничение
    12+
Книга «Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу В. Платонов «Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.