Человек должен знать, как помочь себе самому в болезни .Комплексное лечение и профилактика болезней спины и позвоночника возможны, а в ряде случаев максимально эффективны именно в домашних условиях, а не в медицинских учреждениях! Эта книга просто необходима каждому, кто столкнулся с проблемой болей в спине.