198 ₽ 165 ₽
Записная книжка А6 58л кл. "Be happy" сшивка на шнуркеДневник питания и тренировок на 12 недель - твой идеальный спутник в достижении цели! Улучшай свое тело осознанно: измерь свои параметры в начале пути и запиши желаемые, продумывай меню на каждую неделю и составляй список покупок, записывай ежедневные результаты (потребление калорий, сон, вода, шаги, вес), подводи итоги недели и ставь цели на будущую. У тебя все получится!
Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (морковь)
Купили 8 человек
Описание и характеристики
- Вес, г 201
- Размер 0.8x16.3x21
- Возрастные ограничения 12+
- ID товара 3026656
- Бренд Издательство Бомбора
- Артикул 978-5-04-197643-9
Отзывы
Купила данный дневник, что бы отслеживать питание и контролировать сахар. На каждый прием пищи своя графа. Так же есть страницы где можно написать меню и список покупок на неделю
Плюсы
Мягкая и очень приятная на ощупь обложка. Контроль выпитой жидкости очень удобен, выпил стакан - отметил
Минусы
Рассчитан всего на 12 недель, хотелось бы побольше страничек, так как покупала для ведения питания во время беременности