Включение в рацион питания так называемого резистентного (устойчивого) крахмала способствует быстрому насыщению, усилению энергетики, позволяет вести активный образ жизни, оставаться стройным, бодрым и жизнерадостным. Кроме того, потребление необходимого количества этого углевода позволяет уменьшить риск появления и развития гипертонии, сердечно-сосудистых и других заболеваний. Разработанная американскими диетологами 6-недельная улеводная диета подарит вам здоровье, вернет красоту тела и поможет зарядиться энергией и хорошим настроением. И, кроме того, для вас - уникальные рецепты блюд, в которых содержится резистентный крахмал, жизненно необходимый каждому человеку. Блюда подходят для питан
Диета суперуглеводов
Этот товар закончился
Купили 8 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 288
- Вес, г 600
- Размер 1.2x14.5x20.5
- Издательство Альфа-Бета
- Серия Живи естественно м
- Год издания 2012
- ISBN 978-5-90-513610-8, 978-5-905136-10-8
- Тираж 3000
- ID товара 2585964
Отзывы
Даже и представить себе не могла, что можно похудеть и при этом употреблять в пищу запруженные углеводсодержащие продукты. Автор книги представляет рецепты, на которых можно похудеть. Мне удалось за которое время снизить вес на одиннадцать килограмм. В книге не очень много рецептов блюд, зато они быстры и легкие в противлении, получаются очень вкусными.
Плюсы
Похудела на этих блюдах на 11 кг!!!!