Книга Диета для восстановления щитовидной железы: Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита (Алан Кристиансон)
Усталость, перепады настроения, рассеянность, набор веса, выпадение волос — это лишь часть симптомов, которые наблюдаются у людей с заболеваниями щитовидной железы.
Алан Кристиансон — доктор медицинских наук, врач-натуропат, специализирующийся на эндокринологии и заболеваниях щитовидной железы, — убежден, что избавиться от всех этих неприятных симптомов и обратить вспять аутоиммунный тиреоидит можно с помощью изменения рациона и сокращения потребления йода.
В этой книге представлена уник

Диета для восстановления щитовидной железы: Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита

3.7 (9 оценок)
Купили 77 человек

Описание и характеристики

Усталость, перепады настроения, рассеянность, набор веса, выпадение волос — это лишь часть симптомов, которые наблюдаются у людей с заболеваниями щитовидной железы.
Алан Кристиансон — доктор медицинских наук, врач-натуропат, специализирующийся на эндокринологии и заболеваниях щитовидной железы, — убежден, что избавиться от всех этих неприятных симптомов и обратить вспять аутоиммунный тиреоидит можно с помощью изменения рациона и сокращения потребления йода.
В этой книге представлена уникальная авторская диета, которая позволяет восстановить работу щитовидной железы всего за четыре недели. Алан Кристиансон разработал план питания, опираясь на новейшие исследования, и включил в него более 65 рецептов, которые подойдут людям с разными пищевыми предпочтениями. Вам не придется сидеть на жесткой диете и отказываться от привычных продуктов — вы будете питаться вкусно, разнообразно и, главное, улучшите свое самочувствие.

5 причин купить эту книгу:

  • 1. Авторская диета от врача натуропата и автора бестселлера New York Times.
  • 2. Диета поможет восстановить работу щитовидной железы за 4 недели.
  • 3. Не только список разрешенных продуктов, но и разнообразные рецепты и меню, разработанное по неделям.
  • 4. Рецепты адаптированы под разный тип питания.
  • 5. В конце книги представлены списки покупок на каждый день для поддержания режима.
  • Тип обложки Мягкий переплёт
  • Кол-во стр. 352
  • Вес 287 г
  • Год издания 2022
  • Издательство Питер
  • Серия Без таблеток.ru
  • Автор
  • Переводчик Синельникова М. В.
  • Тип бумаги Типографская пухлая
  • Размер 1.7x12.7x20
  • ID товара 2955956
  • ISBN 978-5-00116-667-2
  • Возрастное ограничение 16+
  • Тематика Диетология, Эндокринология

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

3.7
9 оценок
2
0
1
2
4
Книга «Диета для восстановления щитовидной железы: Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Алан Кристиансон «Диета для восстановления щитовидной железы: Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.