- Возрастное ограничение 16+
Дао медитации или Пылающие сердца (м) Волински
Автор подробно описывает 75 медитативных практик. Эти различные способы концентрации внимания, развития осознанности и самонаблюдения предназначены помочь человеку глубже проникнуть в собственную сущность. Подобные практики ведут к внутренней трансформации, ясности и спокойствию.
.
.
.
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 112
- Вес 119 г
- Год издания 2016
Отзывы
Приступила к чтению тут же.Книга редкая и ценная.Всего в тираже 100 экземпляров. Это вид трансперсональной психологии- квантовая психология.понятие,техники, вопросы для саморефлексии.Согласна с одним человеком,который написал,что это удивительно,что уже полвека мяслям и книгам Волински ,а мы только узнаем эти действенные,помогающие практики.
Плюсы
Здесь не интригующий сюжет, здесь- практически вещи,медитации, рекомендации, новые точки осмысления и видения.
Минусы
Мелкий шрифт, глазам некомфортно.
Очень полезная книга для тех, кто занимается практиками направленного воображения. Много полезных метафор и трансформирующих алгоритмов. Стефен Волински, на мой взгляд, является одним из основоположников практики медитации в таком системном подходе. Рекомендую.
Плюсы
Само издание, не смотря на мягкую обложку, очень крепкое. Бумага белая.
Минусы
Хотелось бы чуть более крупный шрифт. Но это для моего не очень хорошего зрения актуально.
Описание и характеристики
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 112
- Вес 119 г
- Год издания 2016
- Издательство
- Автор
- Размер 0.4x14.3x19.7
- ID товара 2500003
- ISBN 978-5-9065-6417-7
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика