- Возрастное ограничение 16+
Дао медитации или Пылающие сердца (м) Волински
Дао медитации или Пылающие сердца (м) Волински
Купили 38 человек
Автор подробно описывает 75 медитативных практик. Эти различные способы концентрации внимания, развития осознанности и самонаблюдения предназначены помочь человеку глубже проникнуть в собственную сущность. Подобные практики ведут к внутренней трансформации, ясности и спокойствию.
.
.
.
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 112
- Вес 119 г
- Год издания 2016
Отзывы
Очень полезная книга для тех, кто занимается практиками направленного воображения. Много полезных метафор и трансформирующих алгоритмов. Стефен Волински, на мой взгляд, является одним из основоположников практики медитации в таком системном подходе. Рекомендую.
Плюсы
Само издание, не смотря на мягкую обложку, очень крепкое. Бумага белая.
Минусы
Хотелось бы чуть более крупный шрифт. Но это для моего не очень хорошего зрения актуально.
Описание и характеристики
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 112
- Вес 119 г
- Год издания 2016
- Издательство
- Автор
- Размер 0.4x14.3x19.7
- ID товара 2500003
- ISBN 978-5-9065-6417-7
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика