Цигун. Укрепляем позвоночник и суставы + DVD

Нет оценок

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
224
Вес
300 г
Год издания
2011

Отзывы

Описание и характеристики

Людмила Белова — мастер цигун, .член Российской .ассоциации цигун США, . руководитель клуба .Высокий оздоровительный эффект делает .древний цигун необычайно популярным в наши дни. .Цигун — один из лучших методов восстановления .здоровья позвоночника и суставов, исправления осанки. .Предложенный комплекс упражнений не требует .много времени и чрезмерных усилий, подходит всем, .независимо от возраста и наличия заболеваний. .Уже через несколько занятий улучшается состояние .суставов, проходит боль в позвоночнике, значительно .увеличивается их гибкость и подвижность. .Материал книги изложен в виде практических занятий .на каждый день, составленных из самых простых, .понятных и эффективных упражнений, прошедших .многолетнюю проверку практикой в петербургском клубе .здоровья «Белый Журавль». Освоить правильную технику .с первых же шагов помогут видеозанятия на DVD.

Переплёт
Твёрдый
Кол-во стр.
224
Вес
300 г
Год издания
2011
Издательство
Питер
Серия
Азбука восточной медицины
Иллюстратор
Маликова С.
Размеры в см
1.7x14x21
ID товара
2262106
ISBN
978-5-4237-0180-2

Книга «Цигун. Укрепляем позвоночник и суставы + DVD» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Цигун. Укрепляем позвоночник и суставы + DVD» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.