Цигун – это система китайских традиционных оздоровительных практик, основанных на постулатах древней китайской медицины.
По сути, цигун сводится к осознанному совершению усилий духа, нацеленных на ощущение дыхания.В череде вдохов и выдохов человек имеет непосредственное сообщение с веществом вселенского потока Дао.
Обретение единства c Путем или единства на Пути является высшей целью работы с дыханием, то есть цигун.
По сути, цигун сводится к осознанному совершению усилий духа, нацеленных на ощущение дыхания.В череде вдохов и выдохов человек имеет непосредственное сообщение с веществом вселенского потока Дао.
Обретение единства c Путем или единства на Пути является высшей целью работы с дыханием, то есть цигун.
- -15%
Цигун. Танец осознанности
Купили 507 человек
Описание и характеристики
По сути, цигун сводится к осознанному совершению усилий духа, нацеленных на ощущение дыхания.В череде вдохов и выдохов человек имеет непосредственное сообщение с веществом вселенского потока Дао.
Обретение единства c Путем или единства на Пути является высшей целью работы с дыханием, то есть цигун.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 168
- Вес, г 407
- Размер 1.6x16.7x21.7
- Издательство Эксмо
- Серия Искусство управления миром. Авторская серия Б. Виногродского
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-172665-2
- Тираж 3000
- ID товара 2964642
Отзывы
Сначала новые
книга является путеводителем в тайный мир искусства. оздоровление и целительство древнего Китая.мне понравились философия и история искусства врачевания в древнем Китае в книге много фактов есть уникальные упражнениясвязанные с этой техникойкнига сделана развёрнута и понятно: ей удобно пользоваться хорошая, обложка хороший шрифт среднего размера для удобного чтения, сам дизайн и белая бумага, качество отличное.
Цигун
Хорошее издание. Давно интересовалась цигун. А тут мне подарили такой шикарный подарок. Прочитала всю книгу, взяла для себя многое. И как правильно дышать и двигаться, и как соотнести все это с реальной жизнью. В книге есть и размышления автора на этот счет, что позволяет глубже проникнуться техникой и практикой цигун. Книга неплохая по качеству, и листы плотные, и текст четкий.
Если честно от книги я ожидала большего. Начну с обложки, обложка не эстетичная. У книги, которая должна стать настольной книгой на продолжительный период времени,хотелось бы более атмосферного изображения, которое могло бы стать украшением пространства. Но обложка не наибольшее зло. Внутри все так заковыристо и сложно написано, что процесс обучения искусства цигуна превращается в "через тернии к терниям". Книгу в итоге продала.
Купила эту книгу с большим энтузиазмом. Обещания на обложке звучали так заманчиво: и грация, и энергия, и осознанность... Но, честно говоря, мои ожидания столкнулись с суровой реальностью. С одной стороны, книга душевная, чувствуется, что автор погружен в тему. Но с другой это погружение такое глубокое, что новичку вроде меня просто не за что зацепиться. Теория подается очень запутанно, сплошной поток информации, где переплетаются какие-то энергетические каналы, философские концепции и цитаты из древних китайских трактатов. Читала и постоянно ловила себя на мысли: "А что из этого мне нужно делать-то прямо сейчас?". Самое большое разочарование это сам «танец». Название предполагает, что ты сможешь его освоить, верно? А на деле повторяющаяся информация в которой легко запутаться. Без видео или живого преподавателя понять, как двигаться плавно и правильно, почти нереально. Я в итоге чувствовала себя не изящным журавлем, а гнилой картошкой. В общем, ощущение двойственное. Как книга для чтения и погружения в философию, возможно, она и интересна. Но как практическое руководство для самостоятельного освоения танца увы, провал. Для меня она не стала тем понятным проводником в мир цигун, на который я надеялась.