• Возрастное ограничение 0+
Книга Четыре типа мышления. Принципы трансформации личности. Книга I (Мэрилин Аткинсон, Питер Стефани) — 1

Четыре типа мышления. Принципы трансформации личности. Книга I

Мэрилин Аткинсон,
Питер Стефани
34 оценки
Купили 197 человек
«Четыре типа мышления. Принципы трансформации личности. Книга I» — это книга о развитии мышления, осознанности и внутренней работе с собственными ценностями. Мэрилин Аткинсон предлагает авторскую модель, в которой человеческое сознание рассматривается как система роста, изменений и обучения. В центре внимания — не отвлечённые рассуждения, а возможность лучше понять свою внутреннюю картину реальности, заметить привычные установки и посмотреть на них с более широкой позиции наблюдателя. О чём книг
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    324
  • Вес
    490 г
  • Год издания
    2022

Отзывы на это издание

4.0
34 оценки
1
4
7
5
17
Сначала новые
Ирина14.10.2026
При чтении интересно было наблюдать за тем, как проявился любимый Мэрилин "принцип матрешки", когда возвращаясь к знакомым инструментам, или опыту, мы воспринимаем их на совершенно другом уровне. Мэрилин и Стефани свободно гуляют по разным уровням абстракции, увлекая нас за собой голограммами своих квадрантов. Книгу не пролистаешь за один вечер. Но если вникать и проделывать упражнения, можно получить ответы на очень интересные вопросы. к себе.
Пользователь скрыл свои данные04.10.2026
Мне в целом понравилась книга. Тема интересная, особенно было любопытно разобраться, какие бывают типы мышления и почему в одних ситуациях мы реагируем определённым образом. Некоторые моменты я читала с интересом, потому что узнавала в описании себя. Иногда было немного сложно воспринимать информацию, но в целом книга заставляет задуматься о своих привычках и посмотреть на некоторые вещи немного по-другому.
Мария20.05.2026
Зная автора как потрясающего коуча -мастера, очень охотилась за этой серией и очень разочаровалась по итогу. Книга показалась пустой и водянистой.
Хотелось чего-то более интересного в плане трансформации. А система оказалась сложной и не очень применимой, точнее так, как будто, она больше написана под другой менталитет, и не адаптирована под наший.
Плюсы
Качественная бумага, качественная печать

Описание и характеристики

«Четыре типа мышления. Принципы трансформации личности. Книга I» — это книга о развитии мышления, осознанности и внутренней работе с собственными ценностями. Мэрилин Аткинсон предлагает авторскую модель, в которой человеческое сознание рассматривается как система роста, изменений и обучения. В центре внимания — не отвлечённые рассуждения, а возможность лучше понять свою внутреннюю картину реальности, заметить привычные установки и посмотреть на них с более широкой позиции наблюдателя.

О чём книга

Это издание относится к практической психологии и коучингу. Его основа — модель четырёх квадрантов мышления, через которую объясняются самоопределение, саморазвитие, самоисследование и самоинтеграция. Речь идёт о том, как человек воспринимает себя, на что опирается в выборе, как формирует смысл происходящего и каким образом может расширять собственное видение. Здесь соединяются психологический взгляд на внутренние изменения и идеи, связывающие мышление, наблюдение и развитие сознания.

Ключевые идеи и смыслы

В книге разум показан как подвижная система, меняющаяся вместе с опытом, вниманием и способом интерпретации событий. Один из главных акцентов сделан на позиции наблюдателя: она помогает не сливаться с автоматическими реакциями, а замечать их со стороны. Большое внимание уделено гибкости восприятия, осознанию ценностей и более целостному взгляду на себя. Объяснения дополняют схемы, иллюстрации и примеры, благодаря чему легче уловить логику модели четырёх типов мышления.

Практическая часть

Книга I посвящена именно практикам. Внутри есть упражнения и методики для работы с четырьмя квадрантами мышления. Они связаны с самонаблюдением, уточнением личных ориентиров, исследованием привычных способов думать и попыткой собрать разные стороны опыта в более связную картину. Такой формат подходит для вдумчивого чтения с паузами, когда важно не просто знакомиться с идеями, а соотносить их с собственной жизнью. Издание можно использовать самостоятельно, с коучем или в учебной группе.

Кому будет полезно

«Четыре типа мышления. Принципы трансформации личности. Книга I» подойдёт тем, кому близки темы личностного роста, осознанности, психологии мышления и коучинга. Она будет полезна для первого знакомства с системой автора, а также для тех, кто ищет структурный подход к самоисследованию. Эту книгу стоит читать, если нужен не только теоретический материал, но и инструменты для более внимательного отношения к своим ценностям, решениям и способу воспринимать происходящее.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    324
  • Вес
    490 г
  • Год издания
    2022
  • Издательство
    Альпина
  • Издательский бренд
    Альпина Паблишер
  • Автор
    Мэрилин Аткинсон, Питер Стефани
  • Иллюстратор
    Буга Юрий
  • Переводчик
    Мария Кульнева
  • Тип бумаги
    Офсет
  • Размеры в см
    2.1x14.7x21.7
  • ID товара
    2899429
  • ISBN
    978-5-9614-7554-8
  • Возрастное ограничение
    0+
Книга «Четыре типа мышления. Принципы трансформации личности. Книга I» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Мэрилин Аткинсон, Питер Стефани «Четыре типа мышления. Принципы трансформации личности. Книга I» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.