О чём книга
В центре внимания — эмоциональная жизнь мужчин и влияние стереотипов мужественности на поведение в любви, семье и повседневной жизни. Автор показывает, как ожидание быть всегда собранным, смелым и немногословным связано с подавлением эмоций, ощущением стыда и трудностями в доверии. В книге рассматриваются надёжность и безопасность в паре, мужская сексуальность, самоотношение, измена, развод, отцовство и роль отца в жизни ребёнка. Отдельное место занимает разговор о мужской травме и о том, как близость помогает восстановить контакт с собой.Ключевые идеи и смыслы
Автор опирается на теорию привязанности, современные психологические исследования и собственную психотерапевтическую практику. Главная мысль книги — за привычными мужскими ролями часто стоят уязвимость, страх отвержения и потребность в надёжной связи. Поэтому разговор о силе здесь не сводится к контролю или жёсткости. Важнее понять, как формируется стыд, почему бывает трудно выдерживать близость, как связаны сексуальность и эмоциональная открытость, из-за чего в паре накапливаются конфликты. Сложные темы объясняются понятным языком, через наблюдения и случаи из практики.Кому будет полезно
- мужчинам, которым важно лучше понять свои желания, реакции и ожидания от отношений
- тем, кто хочет внимательнее посмотреть на темы силы, ответственности, сексуальности и отцовства без привычных шаблонов
- женщинам, которые хотят глубже понять внутренний мир мужчины и увидеть, что стоит за молчанием, отстранённостью или сложностями в разговоре о чувствах
- тем, кто только начинает интересоваться психологией отношений и ищет вдумчивую, доступно написанную книгу