Для утенка Чарли этот день обещал быть чудесным, потому что вечером они с подругой Кларой собрались в кино. А вышло совсем наоборот - день не задался с утра, с того момента, как Чарли встал на уличные весы и увидел, что он сильно прибавил в весе. Чарли страшно расстроился и решил, что ему необходима физическая нагрузка. Он накупил кучу спортинвентаря и задумал целый день посвятить тренировке. Однако все его попытки заканчивались провалом. Он уронил себе на ноги штангу; сорвался с турника; разбил гимнастической палкой телевизор; чуть не отдал концы на тренажере; попал под ливень на пробежке; вылетел из седла велотренажера и так запутался в скакалке, что пришлось даже вызывать службу спасения.