Целительное моржевание (мягк.)(Домашняя Школа Здоровья). Рябинина О. (Аст)

Для кого-то "моржи" - супермены, наделенные отчаянной храбростью и гигантской силой воли. Для других `моржи` - это те, кто немного не в своем уме, оттого и чудит. А есть и такое мнение: "моржи" - самые обычные люди, и войти в их ряды может практически каждый. Если очень сильно захочет. .Книга, адресована как тем, кто уже твердо решил заняться моржеванием, так и тем, кто испытывает к этому виду закаливания только теоретический интерес. .Вы познакомитесь с методикой зимних купаний и различными мнениями на существующие "моржовые" проблемы. .Какую точку зрения стоит принять, а какую отвергнуть - выбор за вами.