В ваших руках уникальное издание, позволяющее правильно использовать целебные свойства бани для восстановления и поддержания здоровья. В книге приведены самые действенные и проверенные временем способы оздоровления и лечения, рецепты народной медицины, успешно применяемые в бане. Описаны древние банные традиции, правила проведения банной процедуры, лечение заболеваний, банные напитки, банные обычаи, поверья, приметы, закаливающие и оздоровительные процедуры.
Изящный язык и уникальные рекомендации принесут каждому истинное удовольствие и пользу от общения с этой книгой.