Этот уникальный путеводитель по тренировке мозга предназначен для тех, кто готов регулярно заниматься развитием ума и достигать конкретных результатов. Он предлагает простую и эффективную методику для повышения когнитивных возможностей.
Издание содержит увлекательные авторские задания, игры и головоломки, активизирующие разные области мозга и улучшающие усвоение информации. Все упражнения легко внедряются в повседневную жизнь, обеспечивая ощутимые результаты уже спустя короткое время.
Упражнения не требуют наличия дорогостоящего оборудования или специализированных знаний. Для оценки уровня собственной интеллектуальной производительности достаточно секундомера и калькулятора. Простые ра
Издание содержит увлекательные авторские задания, игры и головоломки, активизирующие разные области мозга и улучшающие усвоение информации. Все упражнения легко внедряются в повседневную жизнь, обеспечивая ощутимые результаты уже спустя короткое время.
Упражнения не требуют наличия дорогостоящего оборудования или специализированных знаний. Для оценки уровня собственной интеллектуальной производительности достаточно секундомера и калькулятора. Простые ра
- -17%
Быстрый мозг: 30 дней для улучшения памяти и внимания
Купили 30 человек
Описание и характеристики
Издание содержит увлекательные авторские задания, игры и головоломки, активизирующие разные области мозга и улучшающие усвоение информации. Все упражнения легко внедряются в повседневную жизнь, обеспечивая ощутимые результаты уже спустя короткое время.
Упражнения не требуют наличия дорогостоящего оборудования или специализированных знаний. Для оценки уровня собственной интеллектуальной производительности достаточно секундомера и калькулятора. Простые расчеты позволят оперативно определять степень прогресса и выявлять зоны для дальнейшей работы. Такая практика способствует осознанному формированию стратегии самосовершенствования, делая процесс улучшения ментальных способностей управляемым.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 264
- Вес 526 г
- Год издания 2026
- Жанр Психология, Саморазвитие
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина Паблишер
- Автор Марина Ермошина
- Страна Россия
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.3x16.3x23.5
- ID товара 3147963
- ISBN 978-5-0063-0150-4
- Возрастное ограничение 12+
- Поджанр Практический
- Тематика Мотивация, Саморазвитие, Успех, Личная эффективность
Отзывы
Сначала новые
Хорошее упражнения на развитие логики, внимания и просто для поддержания умственной деятельности. Интересные головоломки которые подойдут для скучного вечера. Однозначно стоит брать если хотите себя чем-то занять и просто саморазвить. Подойдёт как для взрослых так и для детей .
Плюсы
Хорошая печать, листы достаточно плотные.
Минусы
Минусов не обнаружено, одни сплошные плюсы.
Я регулярно работаю над собой и выполняю разные упражнения. Эта книга зарядила меня позитивом и дала возможность улучшить память и внимание. За 30 дней я начал прогрессировать и у меня появились даже новые способности. Каждый день я стал читать больше слов и запоминаю огромный объём информации. Теперь моя жизнь станет совершенно иной. Я буду изучать много новых книг и освою вселенную
Хорошие задания, которое помогли мне улучшить свою память и внимание. За 30 дней вы достигнете потрясающих изменений. Вам нужно только захотеть этого и усиленно работать над собой. Автор не заставляет никого выполнять его рекомендации, нужно только поверить в свои силы и захотеть поменяться. Книга очень простая, но имеет много рекомендаций и сильных практик. Всем советую её изучить
Я давно хотела объективно проверить работу своего мозга. Ведь мне 63 года и очень хочется еще побыть в строю. Увидев книгу «Быстрый мозг», я поняла, что нужно купить. Начинать было очень сложно. Главное, система и старание. А потом удовлетворение от того, что смогла. Ну, думаю нужно повторить этот опыт еще раз. Он дает уверенность в себе, а для любого человека, особенно взрослого, это очень важно. Искренне рекомендую эту книгу молодым и взрослым.