Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес и выглядеть круто без стероидов, и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки... Вам нужна эта книга!Дело вот в чем:— накачать мышцы и потерять вес — просто, но фитнес-индустрия хочет, чтобы вы думали по-другому;— вам не нужно будет тратить тысячи рублей в месяц на никчемные тренировки, добавки, стероиды;— вам не нужно будет постоянно менять упражнения, чтобы набрать мышечную массу;— вам не нужно будет ежедневно тратить по несколько часов на скучное кардио, чтобы получить все шесть кубиков;— (на самом деле вам вообще не нужно кардио);— вам не нужна диета, чтобы худеть;— и это лишь немного из вредных мифов, которые не дают вам достичь красивог