Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес и выглядеть круто без стероидов, и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки...
Вам нужна эта книга!
Дело вот в чем:
— накачать мышцы и потерять вес — просто, но фитнес-индустрия хочет, чтобы вы думали по-другому;
— вам не нужно будет тратить тысячи рублей в месяц на никчемные тренировки, добавки, стероиды;
— вам не нужно будет постоянно менять упражнения, чтобы набрать мышечную массу;
— вам не нужно будет ежедневно тратить по несколько часов на скучное кардио, чтобы получить все шесть кубиков;
— (на самом деле вам вообще не нужно кардио);
— вам не нужна диета, чтобы худеть;
— и это лишь немного из вредных мифов,