К сожалению, по статистике только один человек из ста имеет действительно здоровый, подвижный и крепкий позвоночник. .Эта книга для тех, у кого есть проблемы с болями в спине и осанкой. Лечебная физкультура, навыки правильной нагрузки на позвоночник, профилактика заболеваний — вот те рекомендации, которые вы .найдете в этой книге. .Поэтому она актуальна для всех, кто хочет восстановить и сохранить здоровье позвоночника на многие годы. . . . . . . . . . . . . . .