Что делает бокс уникальным видом спорта? В чём секрет успешных бойцов, покоривших ринг? Как одним движением превратить защиту в контратаку? И что общего у боя и хореографии? Это пособие, написанное легендарным советским тренером Константином Градополовым, — сплав теоретических знаний и практических советов, подкреплённых богатым опытом автора. Оно содержит проверенные временем методики тренировок, от базовых принципов до профессиональных техник, от психологии бойца до тонкостей тренировочного пр
- -17%
Бокс
Купили 22 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 384
- Вес 488 г
- Год издания 2025
- Издательство Советские учебники
- Серия Советские учебники
- Автор Константин Васильевич Градополов
- Размер 2x14.5x21.5
- ID товара 3131682
- ISBN 978-5-908024-00-6
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
классический учебник бокса от одного из ведущих специалистов советской эпохи является до сих пор базовым для овладения данным видом спорта. до сих пор не потерявшие актуальность технические действия и особенности их применения были расширены и продолжены более современными авторами, но вышли из методики уважаемого автора учёного и известного спортсмена
Плюсы
интересно как отражение состояния бокса данной эпохи