Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга.
Бодибилдинг, Новые методы тренинга
Этот товар закончился
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 240
- Вес, г 315
- Размер 1.4x14.5x21.7
- Издательство Харвест
- Издательский бренд Харвест 3 (Минск Архив, Тарас).Межиздат
- Серия Бодибилдинг
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2010
- ISBN 978-985-16-6911-6
- Тираж 3000
- ID товара 2204035