• Возрастное ограничение 18+
Книга Блуждающий разум: Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания, сосредоточенности и усидчивости (Джейми Крейнер) — 1

Блуждающий разум: Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания, сосредоточенности и усидчивости

Джейми Крейнер
Цифровая эпоха каждый день ставит перед нами преграды — отвлекающие факторы, которые мешают сосредоточиваться, сохранять концентрацию, оставаться внимательными. Окруженные со всех сторон экранами и технологиями, мы мечтаем сбежать от них, уйти в уединение подобно средневековым монахам. Однако монахам осознанность и сосредоточенность тоже давались нелегко. Известная исследовательница, эксперт с мировым именем Джейми Крейнер предлагает читателю погрузиться в жизнь раннехристианских монахов в эпоху
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    320
  • Вес
    456 г
  • Год издания
    2024

Отзывы на это издание

4.6
5 оценок
0
0
0
2
3
Ирина02.04.2025
Что сказать? Ожидала большего. Хотя, если подумать, то надо отдать должное академическому подходу автора к проблеме. Всё сделано добротно, с привлечением довольно редких источников. Некоторых из ранних отцов Церкви узнала впервые. Библиография довольно обширная. Отчего же не оправдались ожидания? Оттого, что наши предшественники решений не дают
Плюсы
Полиграфическое исполнение хорошее. Очень приятно держать книгу в руках.
Алексей16.11.2024
Автор книги является профессиональным историком, специалистом по истории раннего Средневековья. Судя по всему автор решила не писать скучную работу, а заинтересовать читателя популярной нынче темой прокрастинации и дефицита внимания. Рассказывая о схожих проблемах у раннехристианских монахов, автор попутно вводит читателя в контекст эпохи.
Читатель благодаря книге узнает про быт раннехристианских монастырей, об отношении монахов к книгам и о разных способов восприятия текстов (включая тексты на древних языках).
Плюсы
Книга богато иллюстрирована, в том числе фотографиями древних рукописей.

Описание и характеристики

Цифровая эпоха каждый день ставит перед нами преграды — отвлекающие факторы, которые мешают сосредоточиваться, сохранять концентрацию, оставаться внимательными. Окруженные со всех сторон экранами и технологиями, мы мечтаем сбежать от них, уйти в уединение подобно средневековым монахам. Однако монахам осознанность и сосредоточенность тоже давались нелегко. Известная исследовательница, эксперт с мировым именем Джейми Крейнер предлагает читателю погрузиться в жизнь раннехристианских монахов в эпоху Средневековья и показывает, как изо дня в день они противостояли соблазнам и вели сражение с рассеянностью, то проигрывая, то одерживая верх. Как посвятить всего себя размышлениям, если телу требуется спать, есть и мыться? Могут ли книги помочь монахам тянуться к Господу или, напротив, отвлекают их своими увлекательными сюжетами? Какие техники использовали монахи, чтобы натренировать память, и как они способны облегчить жизнь нам в XXI веке? Правда ли четкий распорядок дня способствует собранности, а работа сверхурочно на самом деле не способствует продуктивности? На все эти темы монахи уже рассуждали много столетий назад: многие их истории, методы и уроки — от когнитивных упражнений до расписания и самодисциплины — полезны для нас и сегодня. Объединяя в своем повествовании глубокое исследование и селфхелп, историю и психологию, Крейнер создала по-настоящему остроумную, поучительную и очаровательную книгу о наших ошибках и удивительной изобретательности, с которой мы им противостоим. Узнав, что отвлекало монахов и как они справлялись с рассеянностью, мы сможем лучше понять и узнать самих себя.
Книга «Блуждающий разум: Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания, сосредоточенности и усидчивости» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Джейми Крейнер «Блуждающий разум: Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания, сосредоточенности и усидчивости» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.