Вам кажется, что сейчас ваша концентрация внимания куда хуже, чем раньше? Вам хотелось бы изолировать себя от любых отвлекающих факторов — чатов, социальных сетей, новостей, — чтобы иметь возможность сосредоточиться на чем-то действительно важном? На самом деле забывчивость и невнимательность — проблемы, сопровождающие человека многие столетия, и герои этой книги, монахи ранних Средних веков, были знакомы с ними не понаслышке. Историк Джейми Крейнер предлагает погрузиться в жизнь в стенах средневековой кельи и показывает, как изо дня в день монахи противостояли соблазнам и вели сражение с рассеянностью, то проигрывая, то одерживая над ней верх. Познакомившись с методами тренировки памяти и у
- -15%
Блуждающий разум: Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания и усидчивости (европокет)
Купили 90 человек
Описание и характеристики
Бестселлер серии «КоЛибри Non Fiction» на стыке селф-хелп и исторической литературы — очень современная книга по психологии для саморазвития без морализаторства и громких обещаний, которая предлагает не лайфхаки на пять минут, а систему, которую можно встроить в обычный день. Это одновременно практическая психология и аккуратный разговор о привычках, а еще — книга по истории и путеводитель по Средневековью, где культура повседневности открывается с новой стороны.
Если вам нравятся книги по истории, но хочется, чтобы интересные факты работали на личный опыт, это редкое сочетание «умно и применимо». Подойдёт любителям «Как быть стоиком», всем, кого интересует культурология и история мира, а также тем, кто выбирает книги для саморазвития и любит, когда психология человека раскрывается через культуру и практики эпохи. Здесь история Средневековья оживает в современном мире, рассказывая, как люди веками учились сопротивляться рассеянности и возвращать себе внутренний порядок, как работает психология стресса и как мы можем с ним справиться.
- Тип обложки Мягкий заламинированный картон с клапанами
- Количество страниц 304
- Вес, г 308
- Размер 1.6x14x21
- Издательство КоЛибри
- Серия КоЛибри NonFiction
- Возрастные ограничения 18+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-389-30517-5
- Тираж 2000
- ID товара 3130774
Отзывы
Сначала новые
Бессодержательно. Да, есть информация про быт первых христианских монастырей. Но нет никакой аналитической части о том "как средневековые монахи учат нас внимательности". А автор, с её слов, преподает целый курс об этом! Но почему-то ни актуальных техник, ни примеров их использования не приводит. На мой взгляд, название книги сплошной обман.
Плюсы
Краткий исторический курс о жизни монахов.
Минусы
Очень и очень узкий взгляд на вещи. Историческая сводка основана на жизнеописаниях 4-7 века н.э.
Ожиданий от книги было много, но в итоге всё свелось к перечислению некоторых фактов о средневековых монахов, причём факты, бесспорно, интересные и увлекательные, но связаны с проблемами концентрации внимания как будто скорее опосредованно, чем напрямую.
Плюсы
- нескучная подача материала
- занимательные истории из жизни христианских монахов
- занимательные истории из жизни христианских монахов
Минусы
- неинформативно относительно заявленной в названии темы
- невнимательная редактура (писательница в разделе благодарности резко превратилась в писателя и пишет о себе в мужском роде)
- невнимательная редактура (писательница в разделе благодарности резко превратилась в писателя и пишет о себе в мужском роде)
Книга из разряда "автор-журналист" или "автор препод и ему 20 лет". Для людей, которые прикасались к истории скорее всего вся книга будет повторением информации которой вы уже владеете - что монахи вот в Сирии в пещерах жили в раннем средневековье, на столбах стояли и тд и тп. А вот ожидаемого свода и анализа практик ментальных, в какой то структуре и полезной переработке - нет. Тут даже не упоминается исихазм. Интересной и глубокой информации по теме можно получить в статьях каких либо церковных писателей (эти то разбираются в теме), современных имею ввиду. А книга скорее некоторая историческая сводка. Качество издания - бумага желая ("темная тема"), но плотная, но содержание книги твердой обложки и мелованной бумаги как по мне - не заслуживает.
Плюсы
Нормально, просто ожидания не оправдались, простовато.
Минусы
Бумага, обобщенность информации и введение в заблуждение синопсисом книги