Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством

Мария Пушкина

Описание и характеристики

Маша Пушкина - профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности, в журналах "Афиша", "Нож" и Psychologies. Основательница Ассоциации "Биполярники" - сообщества людей с биполярным расстройством, которое занимается просвещением, взаимоподдержкой биполярников и борьбой со стигмой.
Сегодня ты - суперпродуктивный, активный и целеустремленный, а завтра все твои силы как будто улетают в трубу, и остаются только тревоги и страхи. Кажется, что из этой ситуации нет выхода, и контролировать этот процесс невозможно… Биполярное расстройство проявляется внезапно и остается на всю жизнь. При этом заболевании самое важное - научиться переживать перепады настроения и снова возвращаться к нормальной жизни.
Хотите понять, каково это - быть "биполярником", ежедневно кататься на американских горках собственного настроения, не знать, каким ты проснешься через неделю - супергероем или несчастной развалиной?
В этой книге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно рассказывают о том, как впервые поняли, что больны, в какой момент решили обратиться за помощью и как в итоге научились жить с этим заболеванием. Недостаточно просто знать, что ты болен, и принимать лекарства. Важно правильно действовать в сложных ситуациях, и, как Барон Мюнхгаузен, иногда самому вытаскивать себя из болота.

Тип обложки Твёрдый переплёт
Кол-во стр. 224
Вес 310 г
Издательство АСТ
Серия Скандал рунета
Автор Мария Пушкина
Тип бумаги Офсет пухлый
Пухлая белая бумага
Размер 1.6x19.7x25.5
ID товара 2772306
ISBN 978-5-17-119940-1
Возрастное ограничение 16+

Отзывы на это издание

Кирилл17.04.2026

Короткая, но интересная

Плюсы

Книга однозначно будет полезна тем, кому был поставлен диагноз БАР, а также их знакомым и близким. В книге собраны несколько историй людей с этим непростым заболеванием. Лично для меня книга была полезна, я смог прочувствовать ту боль и надежду, которые испытывали герои, а также нашел что-то знакомое для себя в каждой из историй.

Минусы

Не хватило историй, можно было добавить еще несколько. В книге мало информации про само заболевание, описано вкратце

Оксана13.04.2026

Краткий ликбез о том, что такое БАР – биполярное аффективное расстройство от автора. И дальше истории жизни и болезни, распознавания и знакомства с ней, борьбы и лечения, поисков того, как справиться, принять и научиться жить с разными проявлениями этого аффективного расстройства.

Плюсы

Книга носит просветительский характер и может помочь многим больным, их родным, близким и друзьям понять что с ними происходит и что делать.
Твёрдая тематическая обложка и оформление книги, белая бумага, читабельный шрифт.
Есть ссылки и QR-коды на сообщества и интернет-ресурсы с дополнительной информацией о БАР.

Анна12.08.2025

Как по мне, так эта книга, в большей степени создана не для людей с заболеванием, а для их окружения. Книгу стоит прочитать, даже если у вас нет никаких психических отклонений. Она поможет понять мотивы поведения людей с биполярным расстройством. Книга покажет вам и то, что эти люди такие же, как вы и их не стоит сторониться. Написана легко, читать интересно. Описаны истории людей с БАР, как они справились и приняли себя такими, какие есть

Даниил12.07.2025

Будучи человеком, у которого у самого есть диагноз биполярного аффективного расстройства, очень сильно заинтересовала это книга. Хотелось бы узнать, как люди живут с такой болезнью и в целом, что происходит в их жизни. Книга не даёт полного ответа на вопрос, как жить с биполяркой. Главный смысл в том, что это не приговор. Даже самые яркие проявления мании или депрессии не останавливают людей. Главное понять себя и идти дальше вместе с БАР, ибо это не только проклятие. Это лишь особенность, с которой можно подружиться. А истории людей с книги также вдохновляют

Плюсы

Очень легко и приятно читается. Приятный внешний вид книги

Минусы

Отсутствует