Без пяти минут психолог. О чем молчит терапевт, слушая ваши истории

Александр Затона – клинический психолог, КПТ, АСТ и схема‑терапевт. Автор канала "Подумать только" — о научном подходе в психологии и скрытых сторонах современной психотерапии, которые не принято обсуждать публично.Психотерапия — одно из самых странных занятий: раз в неделю, за свои же деньги, человек приходит встретиться с тем, от чего он так долго убегал. Напротив вас сидит человек: он вам не друг, не родитель, даже не духовный наставник. Ваши отношения называются "терапевтическими" - открытыми, принимающими, честными. Но как только вы попробуете спросить, что там этот "честный" терапевт записывает, или признаться, что вам хочется с ним дружить, — и вы увидите всю гамму ужаса на его лице.