Книга в твердом переплете, приятные странички. Она легко читается, автор делит ее на много глав, чтобы рассказать о разных психологических приемах до партии, перед партией, до турнира и так далее. Есть как и рабочие лично для меня советы, так и нет. Думаю, это зависит, конечно, от самого человека. В принципе чем-то она мне помогла, это хорошо. Прочитать будет полезно, особенно ребятам которые по каким-то причинам, например, боятся своего соперника/ недооценивают самого себя