ВОСЕМЬ КУСКОВ ПАРЧИ - одна из самых распространенных оздоровительных систем, которая обычно рассматривается только на внешнем уровне. Однако при ближайшем рассмотрении оказывается, что "начинка" этого комплекса значительно более объемна, чем просто упражнения в оздоровительных целях. Это первая книга на русском языке, в которой рассматривается встраивание внутреннего содержания "элитарного" Цигун высшего уровня Чань-Ми-Гун ("Тайное умение буддизма Чань") в "народный" Цигун Ба-Дуань-Цзинь ("Восемь кусков парчи"). Здесь также показано, каким образом методы школы Чань-Ми-Гун Цигун "встраиваются" в любую двигательную систему от оздоровительного Цигун до У-Шу. Для практикующих любой вид Цигун или
- -15%
Ба-Дуань-Цзинь (Восемь кусков парчи)
Купили 38 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 240
- Вес, г 238
- Размер 1x14x20
- Издательство Ганга
- Серия Восток: здоровье, воинское искусство, Путь
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2017
- ISBN 978-5-906154-05-7, 978-5-906154-88-0
- Тираж 100
- ID товара 2533427
Отзывы
"Ба-Дуань-Цзинь" для меня кладезь полезной информации. Здесь про энергии, первоэлементы, эмоции, меридианы, подробно написано правильное выполнение стоек, положений рук и т.д. Много таблиц, иллюстраций и фото, что делает информацию еще более понятной и практически применимой.
Плюсы
Эта книга намного больше, чем просто описание выполнения упражнений.
Минусы
Жаль, что раньше не встретила эту книгу.