Книга Аштанга-йога.Культ молодости и красоты () — 1

Аштанга-йога.Культ молодости и красоты

Нет оценок
Аштанга-йога пользуется огромной популярностью потому, что помогает не только укрепить здоровье, но и восстановить душевное равновесие, избавиться от стрессов. Она дает телу мощный заряд жизненной энергии и очень эффективна для профилактики различных заболеваний и при лечении психосоматических расстройств. Аштанга – система йоги, которой занимаются Мадонна и Стинг, многие звезды кино и шоу-бизнеса, известные политики и деятели культуры. В эту книгу вошли традиционные комплексы поз, выполняя кото
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    128
  • Вес
    372 г
  • Год издания
    2005

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Описание и характеристики

Аштанга-йога пользуется огромной популярностью потому, что помогает не только укрепить здоровье, но и восстановить душевное равновесие, избавиться от стрессов. Она дает телу мощный заряд жизненной энергии и очень эффективна для профилактики различных заболеваний и при лечении психосоматических расстройств. Аштанга – система йоги, которой занимаются Мадонна и Стинг, многие звезды кино и шоу-бизнеса, известные политики и деятели культуры. В эту книгу вошли традиционные комплексы поз, выполняя которые вы сделаете мышцы и связки эластичными, суставы более подвижными, кости крепкими, но прежде всего – обретете душевный покой, гармонию тела и духа. Никакого специального оснащения не требуется – только коврик для занятий. Книга рассчитана на любой уровень подготовки – от новичков до продвинутого уровня.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    128
  • Вес
    372 г
  • Год издания
    2005
  • Издательство
    Эксмо
  • Размеры в см
    0x16x24.1
  • ID товара
    2045578
  • ISBN
    5-699-08787-7, 978-5-699-08787-7
Книга «Аштанга-йога.Культ молодости и красоты» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Аштанга-йога.Культ молодости и красоты» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.