Артроз (правильное название остеоартроз) - самое распространенное заболевание суставов, которое приводит к нарушению подвижности суставов и сопровождается острыми болями. В самой тяжелой стадии приводит к полной неподвижности суставов. Риск заболеть значительно увеличивается с возрастом. Первые признаки заболевания обнаруживаются в 30-40 лет, в возрасте около 50 лет остеоартроз встречается в 27% случаях, а уже в возрасте 60 лет и старше те или иные проявления артроза имеют почти 90% людей. Как прожить до глубокой старости и сохранить суставы подвижными и здоровыми? Изложенные в книге рекомендации при правильном их использовании позволят вам это сделать.