Артриты, остеохондроз, оспеопороз, подагра... Все чаще звучат на приеме у врача и в разговоре эти т другие названия болезней скелета. Причем нередко страдают от недуга не только пожилые, но и молодые люди. Что можно сделать в таких ситуациях? Как помочь себе и своим близким? Как состояние скелета зависит от питания, наследственности, физической активности, образа жизни в целом? На эти и многие другие вопросы читатели найдут ответы в данной книге. . . . . . . . . . . . .