Описание и характеристики

«Ароматы и масла исцеляющие и омолаживающие» — это книга об ароматерапии, эфирных маслах и их применении для заботы о здоровье и красоте. Анастасия Артёмова знакомит с основами этого направления спокойно и последовательно: от истории ароматерапии и её традиций до повседневного использования натуральных ароматических веществ. Издание подойдёт тем, кто хочет разобраться, чем отличаются разные масла, как ароматы используются в уходе за собой и какое место они могут занимать в домашней практике. В книге собраны базовые сведения для первого знакомства с темой без перегруженной терминологии и излишне сложной подачи.

О чём книга

В центре внимания — ароматерапия как один из древних способов использования природных веществ. Автор рассказывает об эфирных маслах, их свойствах и вариантах применения. В книге собраны сведения о косметическом и оздоровительном использовании ароматических масел, а также о том, как ароматы связаны с самочувствием, настроением и ощущением внутреннего равновесия. Отдельное место занимает история ароматерапии и её традиции, что делает чтение не только прикладным, но и познавательным.

Ключевые идеи и исследования

Основная идея издания — показать ароматерапию как систему, в которой важны не только сами масла, но и принципы их использования. Автор объясняет, как натуральные запахи и эфирные композиции применяются в повседневной заботе о себе, почему эта тема связана не только с внешним уходом, но и с общим самочувствием. В книге подчёркнута связь между ароматами, эмоциональным состоянием и настроением. Материал выстроен как вводное руководство, которое даёт целостное представление о теме.

Кому будет полезно

Книга адресована широкому кругу читателей, которым интересны ароматерапия, натуральный уход и домашние способы поддержания комфорта и красоты. Она подойдёт для самостоятельного знакомства с эфирными маслами и поможет сориентироваться в базовых принципах этого направления. Тем, кто выбирает книгу по ароматерапии для первого знакомства и хочет понять, стоит ли читать именно это издание, она может быть особенно полезна: здесь собраны основные сведения о свойствах масел, традициях их применения и возможностях бережного ухода за собой.

Чем книга отличается от похожих изданий

Среди книг по ароматерапии это издание выделяется сочетанием нескольких тем сразу: истории направления, описания эфирных масел и их применения для здоровья и красоты. В центре — не узкий справочник по отдельным ароматам, а более широкий взгляд на сам метод и его место в повседневной жизни. Такой подход удобен тем, кто хочет получить не разрозненные советы, а цельное представление об ароматерапии и её возможностях.

Кол-во стр. 160
Вес 100 г
Год издания 2010
Издательство Амфора
Серия Кладовая здоровья
Автор Анастасия Артемова
Размер 0.6x13x20
ID товара 102241
ISBN 978-5-8174-0124-0

Отзывы

Екатерина20.02.2015

Информативная книга

В начале книги говорится об истории ароматерапии, о влиянии и воздействии ароматов на человека, о причинах болезней и способах их устранения при помощи ароматов. Очень интересно и подробно представлена общая информация о большинстве распространенных эфирных маслах, с указанием дозировки и противопоказаниями. Информация по уходу за кожей и волосами представлена очень кратко, но для неискушенного "аромаголика" вполне будет достаточно и приведенных в книге рецептов. Очень демократичное соотношение цены и качества.