Книга Ароматерапия. Эфирные масла. Лечебные свойства. Практика применения (Катс Янг)
«Ароматерапия. Эфирные масла. Лечебные свойства. Практика применения» — это книга о применении эфирных масел в повседневной жизни, ароматерапии и безопасном домашнем уходе за самочувствием. Янг Катс собрала в одном издании базовые принципы работы с маслами, способы их использования и правила, без которых трудно обойтись новичку. Книга будет интересна тем, кто хочет разобраться, как выбирать эфирные масла, как их сочетать и в каких формах применять: от ингаляций до ванн и массажа. Это практическое руководство по ароматерапии и натуральным способам поддерживающего ухода. В центре внимания — свойства эфирных масел, их действие и бытовые сценарии применения. В книге разобраны разные способы испо
  • -17%

Ароматерапия. Эфирные масла. Лечебные свойства. Практика применения

4.8 (16 оценок)
Купили 346 человек

Описание и характеристики

«Ароматерапия. Эфирные масла. Лечебные свойства. Практика применения» — это книга о применении эфирных масел в повседневной жизни, ароматерапии и безопасном домашнем уходе за самочувствием. Янг Катс собрала в одном издании базовые принципы работы с маслами, способы их использования и правила, без которых трудно обойтись новичку. Книга будет интересна тем, кто хочет разобраться, как выбирать эфирные масла, как их сочетать и в каких формах применять: от ингаляций до ванн и массажа. Это практическое руководство по ароматерапии и натуральным способам поддерживающего ухода. В центре внимания — свойства эфирных масел, их действие и бытовые сценарии применения. В книге разобраны разные способы использования: диффузия, ингаляции, массаж, ванны и другие варианты, которые можно включить в ежедневный режим. Отдельное место занимают профили масел, рекомендации по сочетаниям и рецепты смесей для разных задач, связанных с хорошим самочувствием.

Ключевые идеи и исследования

Янг Катс делает акцент не только на свойствах масел, но и на правилах безопасного применения. В книге есть сведения о дозировках, разбавлении, противопоказаниях и выборе качественных натуральных эфирных масел. Подход строится вокруг ароматерапии как части образа жизни. Издание сочетает справочную информацию и прикладной формат: читатель получает не общие рассуждения о запахах, а понятную систему, где важно учитывать состав смесей, способ нанесения и уместность использования в конкретной ситуации.

Практическая часть

Внутри собраны рецепты смесей и рекомендации по применению отдельных масел. Такой формат удобен для самостоятельного знакомства с ароматерапией: можно последовательно изучать свойства, варианты сочетаний и способы включения их в домашний уход. Практическая часть связана с реальными сценариями использования и помогает лучше понять, как устроена работа с эфирными маслами в быту.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кто только начинает интересоваться ароматерапией, а также тем, кто уже использует эфирные масла и хочет систематизировать знания. Её можно выбрать для первого знакомства с темой, для домашней справочной полки и для более внимательного подхода к натуральным средствам ухода. Ценность издания — в сочетании понятных объяснений, рецептов и отдельного внимания к безопасности, без которой разговор об эфирных маслах остаётся слишком общим.
  • Тип обложки Твёрдый переплёт
  • Кол-во стр. 416
  • Вес 529 г
  • Год издания 2020
  • Издательство Будущее Земли
  • Автор
  • Переводчик Цветков О. А.
  • Размер 2x15.3x21.7
  • ID товара 2760752
  • ISBN 978-5-6040344-8-4

Отзывы

4.8
16 оценок
0
1
0
1
14
Сначала новые
Юлия08.08.2026
Отличная книга для тех, кто только начинает своё знакомство с маслами и для тех, кто является продвинутым пользователем. В книге собраны не только описания полезных свойств масел, но и способы получения, примеры использования и многое другое.
Плюсы
Отличное качество печати и страниц. Великолепный подарок для интересующихся и увлекающихся миром аромамасел. Рекомендую к покупке.
Минусы
нет
Николай03.07.2026
Палитра эфирных масел описана подробно и внимательно к деталям, конечно все нужно ощущать, но и теоретический материал важен. Понравилось описание рецептов, способы приготовления, отжима, смешивания. Хорошая книга для понимания масел, их нот и способов (а их очень много) применения. Добавление эзотерики немного меня сбивало с темы, но почитать все же довольно любопытно.
Людмила02.07.2026
все четко и легко написано и описано про пользу аромомасел. Если вы увлекаетесь аромомаслами, то книга для вас. твердая обложка поможет сохранить книге долгую жизнь, и бумага гладкая, тоже подходит для постоянного использования. в книге собраны почти все растения, из которых вытягивают масла, и рассказано их применение как в жизни, так и в психосоматике. для меня книга то что я искала.
Плюсы
отличная бумага, хорошее оформление
Минусы
нет
Людмила25.04.2026
В книге подробно рассказано о эфирных маслах: какое влияние оказывают масла на организм, очень подробно написано о том, как дозировать эфирные масла при использовании, как подобрать масла и сделать смесь, что бы она гармонично и самое главное безвредно было для организма. Для себя я нашла очень неожиданные сочетания масел и даже узнала новые названия масел и их свойствах.
Книга «Ароматерапия. Эфирные масла. Лечебные свойства. Практика применения» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Катс Янг «Ароматерапия. Эфирные масла. Лечебные свойства. Практика применения» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.