В этой книге одного из столпов старчества ХХ века, духовника Троице-Сергиевой Лавры приснопамятного архимандрита Наума (Байбородина; 1927-2017), очень много мудрых и полезных для христианина советов. Батюшка не уставал повторять духовным чадам: "Каждый для своего спасения должен пройти путь очищения через исполнение заповедей, пост, воздержание, через целомудренную жизнь, непрестанную молитву и достойное причащение Святых Христовых Таин". .Особое внимание уделяется проповедям, наставлениям и беседам Батюшки об исповеди, о покаянии - обращении нашего ума к Богу, а также о Святом Причащении и целомудрии.