Возрастное ограничение 0+

Антистресс-прописи: вычеркни это из головы: для душевного спокойствия

Нет оценок

Купили 20 человек

«Антистресс-прописи: вычеркни это из головы: для душевного спокойствия» — рабочая тетрадь по психологии, посвящённая стрессу, саморегуляции и поиску внутреннего спокойствия. Формат прописей предлагает сосредоточиться на душевном равновесии через аккуратную, повторяющуюся работу с фразами и буквами. Тетрадь подойдёт тем, кому интересны антистресс-практики и бережное внимание к собственному состоянию. Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзыв

Переплёт
Мягкий
Кол-во стр.
32
Вес
64 г
Год издания
2026

Отзывы

Описание и характеристики

«Антистресс-прописи: вычеркни это из головы: для душевного спокойствия» — рабочая тетрадь по психологии, посвящённая стрессу, саморегуляции и поиску внутреннего спокойствия. Формат прописей предлагает сосредоточиться на душевном равновесии через аккуратную, повторяющуюся работу с фразами и буквами. Тетрадь подойдёт тем, кому интересны антистресс-практики и бережное внимание к собственному состоянию.

Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.

Переплёт
Мягкий
Кол-во стр.
32
Вес
64 г
Год издания
2026
Издательство
Феникс
Размеры в см
0.1x16.5x23.5
ID товара
3178283
ISBN
978-5-222-48653-5
Возрастное ограничение
0+

Книга «Антистресс-прописи: вычеркни это из головы: для душевного спокойствия» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Антистресс-прописи: вычеркни это из головы: для душевного спокойствия» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.